Bedürfnisse ermitteln und ausdrücken – eine Anleitung in 6 Schritten

Auf der Ebene der Bedürfnisse gibt es keine Konflikte – ein Satz, der mich schon viele Jahre begleitet. Doch wie weiß ich, was ich brauche? Wie komme ich heraus aus meinen Vorwürfen, Du-Botschaften, stillen Erwartungen und Forderungen an andere? Wie ändere ich meine Opferhaltung in eine aktive Gestalter-Rolle? Und wenn ich dann weiß, was

Von |2021-09-04T19:42:12+02:001. September 2021|0 Kommentare

Was ist der Unterschied zwischen Werten und Bedürfnissen

Menschen sind individuell verschieden. Wir fühlen uns wie auf einer Insel mit unserem Sein, Denken und Handeln. Akzeptanz und Empathie füreinander entsteht, wenn wir Menschen in ihrer Andersartigkeit sein lassen können, wie sie sind. Manchmal eine lebenslange Aufgabe. Für die persönliche Entwicklung ist es sehr wichtig, die eigenen Werte und Bedürfnisse zu kennen und

Von |2021-07-16T20:58:25+02:0023. April 2021|2 Kommentare
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